热门排序
-
白米红豆粥怎么做?
12-09白米和红豆是我们平时最常见的两种食物。而且白米还是我们生活中不可取少的主食。白米能让我们减除饥饿,白米营养高消化好口感也好,红豆还能安神,对我们的睡眠有好处,而且红豆还能解暑,白米和红豆还可以做成粥。下面是小编... -
食用薏米粥的好处
01-02薏米粥是现代人们常常食用的一道粥品,味道有稻米的醇香,也可以加入果仁和豆类,制作出的薏米粥都非常好喝,口味也很独特,薏米当中也有很多人体所需的营养成分,也可以有效的祛除人体当中的湿气,有湿疹或者关节炎患者喝薏米粥有... -
减肥晚上喝粥好吗
11-15爱美是人的本性,特别是对于女性来说身材的好坏就更加的重要了,好多爱美的女性为了追求身材的完美会进行减肥的,减肥的方法也是有很多的,不但可以通过运动来进行减肥,通过合理的饮食也是可以达到减肥的目的的,但是饮食减肥不... -
绿豆粥配什么好喝呢
11-10健康的身体离不开我们日常的饮食,绿豆是我们生活中经常吃到的食物,它能起到很好的清热解毒的作用,尤其是适合炎热的夏季食用,能起到很好的预防中暑的作用,但是想要让绿豆粥的营养价值更加丰富,我们还可以搭配不同的食物对身... -
补肾养生粥的做法
12-06补肾的粥有很多,在制作补肾粥的时候,可以根据自身喜爱进行,这样吃的时候也不会有烦腻感觉,补肾养生粥都的做法如何呢,这类粥制作上也是比较简单,而且使用的材料也不是很复杂,在家里都能够很轻松的制作出来,下面就详细的介绍下... -
猪心粥的做法有哪些
02-03猪心相信很多人都吃过,大家对于朱庆也并不陌生了吧,那么接下来的这篇文章,是来为大家介绍猪心粥的做法,猪心含有非常高的营养价值,和许多人对中心的做法,并不了解那么接下来几篇文章就为大家详细的介绍了关于美味的,猪心粥是... -
怎么制作小米蔬菜粥
11-22家里通常会煮个小米粥喝,特别是现在炎热的夏天,喝个小米粥通肠胃排毒对身体好,又能缓解夏天天气热导致的胃口不好。可是只有小米,过于单调且没什么营养,本小编的妈妈就会在小米粥里放上蔬菜,既会增加营养,又可以使小米粥更加... -
减肥粥主要有哪些呢?
11-25减肥的方法有很多,按照大众的观点来说可分为健康与不健康。不健康的就是通过服用减肥药,抽脂,打减肥针,节食等等。健康的方法就是通过运动,食用瘦身的食物等等。想必大家都不会对自己的身体过不去吧,接下来将向减肥的朋友们... -
黑豆养生粥的做法有哪些
11-14可能很多喜欢养生保健的人都知道,黑米这种食物对于我们滋阴养颜有着非常好的作用,现在很多人也喜欢做一些黑豆养生粥这种老少皆宜的食谱,其实这样做对身体是非常有益的,当然如何最大限度地发挥黑豆养生粥的营养功效,还需要... -
宫廷养生粥的做法
11-11现在,人们的生活水平越来越高,也逐渐注意保养了。养生,是现在很热门的话题。怎么样养生才是最健康的?成为了人们热议的话题。养生粥,是一种很好的选择。它将中药与米粥有效地结合在一起,不仅有助于人体吸收,而且不伤身体。那... -
红豆薏米粥加红枣的做法
11-10红豆薏米粥是一种非常美味的周每天养成经常喝粥的习惯对于我们自身是大有裨益的,经常喝粥可以有效地帮助我们检查出很多种不必要疾病给我们自身带来的困扰,还可以有效地提高我们肠道消化能力,可有效的改善肠道消化不良的... -
燕麦薏米粥的做法
02-03相信大家对于薏米肯定是非常熟悉吧,薏米我们也叫做是薏苡仁,薏米不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃薏米是可以起到很好的养生功效和保健的作用,薏米有清热和除风湿功效,常吃薏米还可以起到健脾胃和强筋骨等好处,薏... -
杏仁鲜果燕麦粥的做法
12-11燕麦粥是很多女性最爱,这样的粥热量低、脂肪少,吃燕麦粥对身体没有任何影响,不过在对燕麦粥选择的时候,也需要对它进行了解,这类粥在制作如何呢,燕麦粥在制作上有很多不错方法,杏仁鲜果燕麦粥就是其中之一,这样的燕麦粥在制作... -
花生排骨粥怎么做才好吃
12-08粥我们大家都很喜欢吃,而且品种也有很多。有甜口的,咸口的,也有清淡的,不同的人都有着不同的喜爱。像是花生排骨粥就是一道咸口的粥,也有很多的人喜欢。它不仅营养物质丰富,含有我们身体所需要的蛋白质,脂肪酸等。放上了花生... -
芹菜瘦肉粥怎么做
02-02粥是一种非常养胃的食品,很多人在早上的时候喜欢喝一碗粥,这样对我们的胃是十分有好处的,粥也分很多种类,可以在煮粥的时候加上各种食材,这样煮出来的粥不仅味道可口,还有一些其他的功效,其中芹菜瘦肉粥是大家都比较喜爱的一... -
天天吃黑米粥好不好
02-25黑米粥是我们日常生活中非常常见的一种食物,作为粥类的一种黑米粥很适合一些年纪大的人以及儿童食用。在我们日常的生活中很多时候都会出现一些胃口不好的时候,在这时候来上一晚黑米粥可以让你胃口大开。我们一般喝粥都... -
糯米薏米粥做法
11-15在日常生活中经常喝粥可以帮助养胃修复胃粘膜,对于肠胃不好的人喝粥对肠胃有很大的好处,经常喝粥也可以滋阴补阳对肾脏器官都有非常大的好处,糯米薏米粥可以养胃,对于消化不好的人可以缓解胃部的不适,下面就让我们一起来学... -
吃薏米粥扁平疣能治疗吗
12-02食疗是生活中很多人使用的一种治疗或是调理身体的方式,食疗的是利于食物的功效使其食用后对身体有利,有些人在治疗时也是极有效的。这时也是研究了食物的性质,比如薏米粥扁平疣,那么吃薏米粥扁平疣能治疗吗?其实扁平疣是好... -
黑米粥到底好消化吗
12-06黑米作为五谷中的一种煮粥或者闷饭都是一种很好的滋补产品。黑米虽然有很高的营养价值但是黑米米粒外有种皮包裹不容易煮烂,所以没有糯米等粘米好消化。一下就为大家具体介绍一下黑米,一起来了解一下吧!黑米米粒外部有一... -
食用薏米绿豆粥的好处
01-02在平时的生活当中传统早餐都是以粥作为早餐的主食,粥温和不刺激可以养胃护胃,也可以有效的改善便秘或者是肠道疾病,而薏米绿豆粥是生活中最为常见的一款粥,它的味道香醇透着浓郁的绿豆香气,汤汁也有些沙沙的口感,十分美味,下... -
胡萝卜牛肉粥的做法大全
12-07我们可能许多人对于胡萝卜牛肉粥的做法还不是很熟悉吧,的确,这是一种南方人的特产,在长江以南地区,很多人都特别爱吃,其实是一种特别好吃的东西,我们北方人对此还不是很了解,可能大家对于胡萝卜牛肉粥的做法都特别感兴趣吧,每... -
莲子百合粥的具体做法
12-06莲子顾名思义就是莲的种子,莲子不但可以用来食用而且还有很好的药用功效,经常吃莲子可以起到很好的养生保健功效,莲子有养心安神和补脾止泻等作用,常吃莲子还可以起到提高人体免疫力和治疗失眠等好处呢。莲子有很多种做法... -
地瓜粥的做法 这些技巧你掌握了吗?
11-29在地瓜的多种吃法中,做成粥来吃值得推荐的,在做粥的时候还可以加入其他食材,这样做出来的粥更好吃,也会更加有营养,为了满足大家的需要,今天就介绍几种地瓜粥的流行做法。一、地瓜粥的做法制作材料主料:籼米100克,甘薯100克制... -
虾仁瘦肉粥怎么做?
11-13各位妈妈或者是准妈妈,对粥一定很有兴趣的吧。因为,小宝宝在6个月左右就可以而且也应该给予辅食了,而辅食最好的选择那就是粥类了。这也是情有可原的。粥类吃起来香醇,更容易消化和吸收。因此很适合肠胃发育不完善的宝宝... -
冰糖雪梨粥的做法
11-13都知道冰糖雪梨有清肺止咳的功能,尤其是在寒冷的冬季气候干燥,有很多人愿意感冒从而导致咳嗽,其实平时我们可以多吃些冰糖雪梨粥,不仅有丰富的营养价值,又特别滋润,其实冰糖雪梨粥的做法特别简单,很多时候我们在家里都可以做...