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白领养生 眼睛疲劳应护肝养血
01-17随着现代工作、生活节奏的不断加快,很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步,常觉得眼睛发干。其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种,如果经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤"中有一伤:"久视伤血... -
女性补气养血怎么做
05-04冬季到了,天气也变得越来越冷,就是热闹的双十一都抵抗不住严寒对于女性的摧残,冬季这是一个对于女性非常讨厌的季节,这是因为许多的女性在冬季就会出现手脚麻木的情况,而且手脚麻木会让女性觉得冬天都是冷飕飕的。女性之所... -
补肝养血!猪肝青菜汤最拿手
12-09猪肝就是指猪的肝脏,别看它外形不咋样,实际上猪肝是一种养生保健必备食材之一。猪肝的做法非常多,最简单的方法就是用猪肝熬汤,在搭配一些青菜别提有多么美味。说来说去,猪肝青菜汤怎么做呢?原料:猪肝100克、青菜180克、草菇... -
六经期食疗方 补气养血呵护女性健康
05-03女性经期身体总会出现各种各样的症状,比如气血不足,痛经,月经不调,心情烦躁等等,因此经期饮食很重要,吃的好可以缓解这些症状,那么经期吃什么好呢?吃什么补气血?下面小编给大家推荐一些经期气血不足食疗方,以及经期补气血的食物... -
养血补气的中药有哪些呢
06-19生活习惯往往影响了女性的身体健康,甚至是对女性引起了一些复合性的疾病,女性月经不调作为一种常见的疾病,要想进行调理还需要多吃一些养血补气的食物,然而如果比较严重的话就需要去喝一些中药,中药可以减少对身体的副作用... -
六道食疗妙方 帮女人养血调经
05-07女性的身体极为敏感,稍微劳累过度或者是环境改变,都容易出现月经周期的变化,月经量的增加或减少,甚至出现闭经现象。月经不调并不是只有药疗才能治好,一些食疗方同样有药用功效。下面是小编推荐的6个养血调经的食疗方,有需... -
补气养血药膳都有什么呢?
11-16当身体中气血不足的时候,人不但会显得面色苍白,脸色暗沉,面容憔悴,还会出现身体的抵抗力低,经常生病的情况。所以当身体气血不足的时候,一定要引起人们的注意,应该及时的调理身体,为身体补血补气。那么,想要调理身体,想要补血补... -
四大女性补肾养血食物推荐
07-21四大女性补肾养血食物推荐女性要想更好的抗衰老,那么就必须要知道女性补肾养血的食物有哪些,这类食物才能帮助女性更好的与时间赛跑。生活中女性补肾养血的食物有很多,而且很多都是我们生活中非常常见的。1、阿胶自古以... -
冬季什么汤补气养血
07-13补气养血已经成为了许多人在生活中都会做的事情,特别是女性朋友了,由于生理情况,她们很容易就会出现气血不足的情况,补气养血不仅可以让她们的脸色变得非常的红润,而且还能改善肌肤的状况,因此对于她们来言,补气养血那就是必... -
月经不调 6个食疗方养血调经
06-01女性的身体极为敏感,稍微劳累过度或者是环境改变,都容易出现月经周期的变化。月经不调并不是只有药疗才能治好,一些食疗方同样有药用功效。下面小编为女性朋友推荐6个养血调经的食疗方。益母草汁粥功效:滋阴,养血,调经,消瘀,... -
大S常喝四物汤美颜养血 8大名人养生高招
03-07生活中,很多名人养生方法很值得我们学习,比如不老美人赵雅芝保养心经、大S养血高招、李连杰笑对人生......今天小编给大家推荐各大领域的名人养生保健高招,大家一起去学学下吧!大S常喝四物汤美颜养血8大名人养生高招赵雅... -
生津养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量
09-18长期的不规律的生活习惯可能会导致身体的各种问题。中药方剂就是解决这种情况的一个好办法,接下来,我们来介绍下生津养血汤是如何制作出来的。【处方】当归3克川芎2.4克白芍(煨)3克生地黄(酒洗)3克知母1.5克黄柏(蜜水炙)1.5克... -
孕妇补气养血什么最好
10-31补气养血对于女性而言是非常普遍的一件事,不管你是刚刚成年的小女生,还是已经白发滔滔的老妇人,女人的一生总是离不开这件事情的,女人一生中最重要最特殊的就是怀孕阶段了,因为这个时候身体健康不仅包括了自己还包括了腹中... -
养血孕妈走出补血误区
01-05一些女性对补血确实存在认识上的误区,若不走出这些误区,就难以合理地补血。1、只吃红枣可以补血效果甚微红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相当微弱的,若女性想藉由食物来补血,建议可以用红枣搭配葡... -
芹菜的药用价值 养血补需效果佳
12-09芹菜中富含有大量的纤维素,经过胃肠道消化会产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物质与结肠黏膜的接触,达到预防结肠... -
养血填精汤的功效与作用 药用价值 用法用量
01-01对于治疗疾病,很多人会选择中医来调理,事实也证明中医调理时间虽然长了些,但效果是很不错的,今天就为大家推荐一种疗效非常好的中药方剂养血填精汤,下面就一起来看看吧!全归茯苓芡实菟丝各4.5克条参(蜜炙)大云各6克熟地、川芎... -
吃什么能补气养血呢
09-29在生活中,由于工作压力的增大,很多人会去熬夜工作,长期以往,就会使身体产生一些问题,尤其是女性,没有合理的生活规律,不仅使皮肤变得不好,还会气血不足,而气血不足就会导致贫血,而贫血不仅会影响女性的气色,而且还会引起头晕,失眠... -
惊悸养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量
02-10越来越多的人知道了养生的重要性了,生活中养生的方法有很多,而中药的方剂可以说就是一种很好的养生方法,下面为大家介绍一种叫做惊悸养血汤的方剂。【处方】黄耆5分,茯神5分,半夏曲5分,川芎5分,远志(去心,甘草水浸)2分半,桂心2分... -
安神养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量
09-19各种中药方剂都有自己独特的功效,在电视上大家应该都看过关于中药方剂的介绍,它能够很好的提高人体的免疫力,而且没有什么副作用,下面我们就来介绍中药方剂安神养血汤的作用。【处方】茯神、枣仁、当归、远志、桔梗、芍药... -
女人吃什么东西可以补气养血
10-02对于我们女人了来说,十个女人里面就会有七个女人属于中度贫血的状态,剩下的三个也属于轻度贫血。也就是说是个女人就贫血。所以我们一定要注意多给自己补气补血。想要补气补血最好是不要靠药物来,俗话说是药三分毒。在日... -
调经养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量
12-15对于目前许多疾病的病因,到今天为止都尚未完全清楚,因为导致疾病的直接与间接的因素有很多种,但医学一般都认为它与体内各个机能系统的损毁和破坏都有着密切的关系。而中药方剂恰恰就能够弥补这方面的不足,今天就向大家介... -
七种中药养生茶?帮你清热除湿补肝养血
01-21现如今,越来越多的人在平时会对中医养生的方法十分的关注,而在各种各样的中医养生方法中,中药养生茶就成为人们在日常生活中常选择的一种养生方法,一般来讲,常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。中药养生茶配方1:枸杞... -
养血活血中药有哪些
11-14在现实生活当中,很多的女性容易出现,气血亏虚的现象,其实这样的一个状况对女性的身体健康也是不利的,所以我们需要多去认识和了解一些,可以帮助我们养血活血的中药,那么下面就为大家具体推荐一下,这些养血活血的药物,科学地使... -
补气养血乌鸡汤怎么做
09-01女人身体的保健是特别重要的,特别是每个月都会有那么几天的情况,正常的月经对女性身体是特别有好处的,可是如果月经量多或是有身体虚的情况,女人就会有脸色苍白或、月经期间头晕无力的情况就要注意了,主要是可以通过饮食来... -
5大秘方滋阴养血延缓衰老
09-29七锦糯米粥原料:糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。做法:将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,用旺火煮至六成熟,下芝麻...
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