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瘦肉皮蛋粥的做法是怎样的
07-15想要使我们的身体变得更加的健康,我们平时就要保证我们的良好的饮食习惯,粥类就是我们平时滋补身体很好的食物,而且粥类的品种也是极其繁多的,能够,满足不同人士对饮食的需求,其中瘦肉皮蛋粥就是最受喜欢的一种,它的口感咸香... -
瘦肉检验的方法是什么
11-20瘦肉检验的方法是凯氏定氮法。即在有催化剂的条件下,用浓硫酸消化样品将有机氮都转变成无机铵盐,然后在碱性条件下将铵盐转化为氨,随水蒸气蒸馏出来并为过量的硼酸液吸收,再以标准盐酸滴定,就可计算出样品中的氮量。由于蛋... -
鸡蛋瘦肉金针菇汤怎么做
02-20汤不仅营养,而且好喝,可以补充人体所需的物质,相信很多人都喜欢喝汤,对于一些消化不太好的人经常喝些汤也是比较好的,特别是在冬天多喝一点汤,还可以温暖自己的身体,起到保暖的作用,而且又可以补充人体所需要的营养,而我们今天... -
猪肝瘦肉丝瓜汤的做法
02-22因为需要长时间的面对电脑,男朋友知道猪肝对于眼睛有着很好的保护作用,所以经常给我做猪肝吃,但是单一的猪肝总是让我吃不下去,所以为了让我更好的吃猪肝,男朋友想出了许多的方法,最为有效的就是在夏天看到丝瓜上市了给我做... -
哪些人不适合吃瘦肉?瘦肉的副作用有哪些
08-29在生活中瘦肉虽然是常见的食物,但是在平时食用的时候很多人都是有争议的,下面一起看一下哪些人不适合吃瘦肉呢,这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用瘦肉无副作用。禁忌人群1.适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰... -
瘦肉木耳汤的做法和功效
11-14木耳与其他的蔬菜一样,也是经常会在餐桌上看到,木耳虽然价格比其他的蔬菜贵一些,但是其营养功效要比普通蔬菜强很多。不但味道十分可口,吃起来还有一种脆脆的感觉,能够给身体补充大量的营养。黑木耳要怎么吃呢?最好就是制作... -
清瘦肉怎么炒
03-081、瘦肉洗净切片,调酱油、鸡粉、料酒、少许淀粉和几滴食用油搅拌均匀,腌制肉片。2、锅中热油倒入葱梗煸出香味,倒入肉片快速翻炒至肉片发白,盛出备用。3、莴笋片和辣椒倒入锅中,大火翻炒至莴笋软化。4、一碗清水加入淀粉、... -
如何让瘦肉变嫩变滑
03-111、在猪肉切好以后,往猪肉中加入鸡蛋清,注意不要将鸡蛋黄混入肉中,鸡蛋清可以保留猪肉的水分和营养,这样做的猪肉滑嫩可口。2、在炒猪肉前,加入生粉和食用油还有黄酒,充分拌匀,然后腌制一下。这样炒出来的猪肉会鲜嫩多汁,这个... -
芹菜炒瘦肉美白又瘦身哦!
12-22芹菜炒瘦肉美白又瘦身哦!芹菜炒瘦肉美白又瘦身哦!材料:西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)。调料:油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)。1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜... -
哪些人不适合吃羊瘦肉?羊瘦肉的副作用有哪些
06-22日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了,如果没有科学的搭配好对身体也是有一定的伤害的,所以我们也要结合自身的情况去以及环境去选择食物,这样身体会变得更加健康,那么哪些人不适合吃羊瘦肉呢,下面一起看一下吧!副作... -
瘦肉的营养成分大全
01-02很多人喜欢吃瘦肉,瘦肉吃起来更有嚼劲,而且也不会有长胖的风险,所以相比之下,人们选择瘦肉多过肥肉,肥肉看起来比较油腻,脂肪含量比较高,会出很多油,而瘦肉味道和外观都是很不错的,营养价值也是很高的,接下来我们就为大家详细的... -
瘦肉青菜粥的做法
07-28瘦肉粥大家都喜欢吗,特别是用各种青菜煮的瘦肉粥,是很好消化的,孩子也是可以喝这样的粥的,一般我们在煮粥的时候都会嫌麻烦,也没有更多的去了解瘦肉粥的一些做法,今天我们就给大家详细的介绍一些瘦肉粥的做法,我们可以去学着... -
补血补气的食疗方:圆肉姜枣煲瘦肉
12-23母鸡一般用来炖汤,而公鸡适合快炒。因为母鸡脂肪较多,肉中的营养容易溶于汤中,炖出来的鸡汤味道更鲜美。反之,公鸡的肉质较紧致,很难熬出浓汤。人们吃公鸡更喜欢细嫩的童子鸡,这时更要旺火快炒,保持其鲜嫩的美味。补血补气的... -
鸡骨草煲瘦肉的做法
01-05随着生活水平不断的提高,很多人开始意识到拥有健康的身体才是最幸福的事情,其实想要拥有健康的身体除了保持良好的生活习惯之外,也要保证我们健康的饮食,平时可以多喝些对身体有好处的汤类,比如鸡骨草煲瘦肉就比较适合炎热... -
瘦肉青菜汤怎么做
11-29瘦肉青菜汤是很常见的一道食材,就是将青菜和猪肉或者鸡肉等放在一起炖汤。青菜含有丰富的维生素,而肉含有大量的蛋白质,这二者的结合会让大家的营养均衡,而且口感上佳,制作也是很简单,适合孩子和老年人喝,那瘦肉青菜汤是怎么... -
黄花菜瘦肉怎么做?黄花菜瘦肉的功效
12-29黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特... -
瘦肉猪肝粥怎么做呢?
02-26粥是很多人早上喜欢食用的一种主食,并且粥很养胃,很多人都把他当成一种非常好的早餐,也是很多人在早上选择的一种,粥的种类也很多,有些人就很喜欢吃瘦肉粥,那么今天小编就为大家推荐一款瘦肉猪肝粥的做法吧。粥可以和胃补脾... -
枸杞叶瘦肉猪肝汤做法是什么
01-02很多人都知道枸杞叶,一般人们都用枸杞叶来做汤里面的材料,而枸杞叶瘦肉猪肝汤也是比较好喝出名的一种汤。枸杞叶瘦肉猪肝汤的做法非常简单,需要的材料也非常好找。猪肝的作用非常多,但是煮汤的时候,要注意火候,这样汤的味道... -
瘦肉猪肝粥怎么做
02-17瘦肉猪肝粥的食材就是瘦肉,加猪肝,加上清粥。这种做法在广东那边比较流行,一般放的调味料也非常的简单,就是盐,可以再加上点小青菜碎,吃起来口感清爽,加盐后让粥更有味道。吃起来很有广东那边的特色,瘦肉做的时候可以用弄成肉... -
清蒸瘦肉怎么蒸才好吃
03-08... -
瘦肉含隐性脂肪?最易迷惑人的7个营养误区
11-12在女性眼里,“脂肪”意味着长胖,因此,不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗,瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪,且瘦肉中脂肪含量一般在0.4%~30%之间。除了对瘦肉的误解,生活中还存在许多迷惑大家的营养误区,不知道你中招了没... -
瘦肉冬瓜汤怎么做?看完后就全明白了
02-18瘦肉冬瓜汤是大家非常熟悉的一道美食了,通过名字就知道大概需要哪些食材,制作的步骤也不难,但有的人做出来的汤非常好喝,有的人就做不到这一点,这恐怕是没有掌握细节的原因。一、瘦肉冬瓜汤的做法1、猪肉切块,焯水2、焯出血... -
吃羊瘦肉上火吗?羊瘦肉的营养价值有哪些
05-01拥有健康的身体我们的生活质量才能得到提高,日常生活中越来越多的人也意识到了,所以对饮食的要求也非常的严格,我先知道吃羊瘦肉会上火吗?羊瘦肉的营养价值羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩... -
瘦肉的营养价值介绍
11-12请问,你喜欢吃肥肉还是瘦肉?相信大多数的人都会异口同声的回答是瘦肉吧。试着想一想,现在的人几乎是每天都会有肉吃的,如果天天都让你吃肥肉,哪怕是换着花样做给你吃,请问你能吃下多少呢?那么反过来,若是瘦肉呢?其实说白了,就是... -
三大低热量减肥食物 香菇瘦肉
09-04吃什么减肥效果最好?现在正值夏季减肥旺季,饮食对减肥成果非常重要,但我们一定要避免过度节食,减肥期间也必须要保持一定热量的摄入,以满足身体的正常需要。下面小编就来介绍3款低热量减肥的食谱,月瘦10斤不是梦,想瘦的朋友...