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吃什么减肥最快?美眉们必知的减肥食物
03-12减肥对于很多女性朋友都是属于一场长期战争。但怎样减肥才是最好的呢?其实,减肥很简单,完全可以从日常生活中饮食做起,吃吃喝喝就能瘦下来,这何尝不是一件乐事呢?吃什么食物减肥最快?美眉们必知的常见的减肥食物其实瘦身效果... -
办公室美眉减腹必学六部曲
03-26目录:第一章:办公室运动消腹六部曲第二章:简易瘦腰运动告别木桶腰打造S曲线第三章:7个减肚子最有效的方法打造性感小蛮腰办公室的美眉们最易发胖的就是腹部,长期的久坐让美眉们腹部脂肪堆积,怎么做才能消除腹部脂肪,还美眉们... -
瘦美眉如何打造迷人翘臀
01-27对于消瘦的人来说,可能在青春期之前,家长并没有照顾的很好,可是你现在已经长大了,雕塑身材的功课就必须由你来做了!在饮食方面,可以吃些高营养的东西,甚至女孩子们不敢吃的肉,对你来说也不必太害怕,同时可以多吃些海藻类,例如海... -
美眉怎么以最快的速度画出美妆
05-13美眉怎么以最快的速度画出美妆相信对于美眉来说,化妆可是人生中的头等大事,每天美眉们都会在化妆台前浪费大量的时间,可是现在美眉们由于要工作,时间是一点点的减少,那么美眉怎么以最快的速度画出美妆呢,下面就说一下快速上... -
电脑族美眉的美白计划
10-12俗话说的好,一白遮三丑,所以美白就成了爱美女性朋友的共同追求。尤其是电脑族的白领美眉,更加需要美白了,面对电脑的辐射,不美白都不行。下面,小编就为电脑族白领女性总结一下适用的美白计划。美白计划1:增加营养经常在电脑... -
适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容
06-25适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容是什么?现如今这个看脸的时代,化妆似乎成了女生日常必备的一项‘工作了’。美少女们都希望自己肤白貌美,带有一丝气色,下面跟小编一起来看... -
很多美眉最烦恼的事莫过于如何防晒了 夏季这样防晒让你晒不黑
01-27又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中,又暴露在阳光下,所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下,所以身体的防晒最重要,其次是皮肤的清洁,还有常常被忽视的一点就是保湿,即使是夏天... -
夏季减肥 夏季美眉减肥有哪些禁忌
01-21在这个炎炎夏日,气温的虽然越来越高,但是也抵挡不住想瘦美眉的迫切心情。那您知道夏季美眉减肥有哪些禁忌吗?您知道吃什么水果减肥最快吗?今天本站小编就为您介绍一下有关减肥方法的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季... -
美眉最易犯的11个护肤错误
07-27为了塑造迷人的体型和美丽的容颜,我们几乎费尽了心机:祖传的、秘传的、美容广告宣传的、母亲亲授的或女友推荐的……所有的招数,我们无一不予以相信,无一不身体力行,付诸实践。许多错误的美容神话和招数,有的只风行一时,随即... -
美眉们清洗内衣最易踩五大雷区
12-19美眉们清洗内衣最易踩五大雷区雷区一:用洗衣机洗内衣{display:none;}很多人可能还以为洗衣机是你的好帮手,看看下面这些数据:据调查显示,60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌,其中近80%以上的婴幼儿肌肤问题与衣物处理不当有... -
美眉祛痘有一套 小时候脸蛋红又红 长大后脸蛋白又白
03-08对于爱美的人士来说,脸上有痘印是万万不能容忍的,但是您知道那些长在脸上的痘印是真是假吗?不同的痘印需要用不同的方法才能有效祛除哦。1.真疤如果痘痘发炎太重,或者真皮组织里的胶原蛋白大量流失的时候,就有可能因为真皮... -
瘦臀有方 美臀美眉不再是梦想
03-11如何打造标准臀部?我们要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。美臀法则一:饮食原则想... -
美眉们 你们还在为黄褐斑能彻底去除而烦恼吗
11-29美眉们你们还在为黄褐斑能彻底去除而烦恼吗女性朋友们应该多多留意自己脸上的黄褐斑啦,无论是年轻的女孩子们,还是上了一定年纪的阿姨们,黄褐斑并不可怕的。到底黄褐斑长什么样子呢?让我来为大家详细讲解吧!1、黄褐斑一般... -
日系美眉带你走出五大护肤误区
06-07各位MM,你平时有做肌肤的保养护理工作吗?你是否有自信自己的保养工作都是正确的呢?你是否意识到自己有可能已经走入了各个可能引起严重的肌肤问题的护肤误区呢?看看下面的五点,自己来检查看看吧。误区一:过多或过长使用无纺... -
7种美味果蔬 瘦脸美眉最爱
10-13下面的7种让你轻松拥有瓜子脸的蔬菜水果,你怎么能错过呢?从现在开始瘦脸之旅吧!在这个秋天,你将是众人眼里的一道靓丽风景哦!1、番茄番茄含有茄红素、食物纤维以及果胶成分,可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动,除了瘦身外,瘦脸的功... -
普洱茶燃脂 刮掉美眉身上油脂
11-06普洱茶是许多爱美女性熟悉的瘦身茶饮,不仅美容肌肤还有排毒瘦身的效果,对便秘也能有很好的改善。然而用普洱做菜的话你肯定没有听说过,下面这些菜式,不仅美味又有食疗效果,快一起过来学一学吧。做法:准备仔鸡500克,鲜莲子100... -
完美手臂 美眉必学瘦臂法
06-09这个结果显示你是脂肪过剩族。罗马不是一天建成的,你手臂上的小肉肉恐怕也是日积月累的成果,但是千万不要灰心,我们有办法让它快速变瘦变紧实。当你举起手臂做个轻抛的动作时,惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已,似乎... -
美眉们卸妆常见六大误区
01-02美眉们卸妆常见六大误区美眉们卸妆常见六大误区误区一:卸妆油之后不用洗面奶很多mm看到卸妆油乳化称白色,还以为脸已经洗干净了,其实不然,卸妆之后,脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢,需要洗面奶来清洁,否则这些污垢会堵塞... -
中国八大美女城市排行 重庆美眉天生明眸皓齿
10-13中国其实各个城市都不缺乏美女,如四川不仅有麻辣美食还有热辣美女,豪放婉约的大连美女,小家碧玉的苏杭美女等等,我国许多城市都盛产美女,他们都是哪些城市呢?代表美女都是谁呢?我们为您揭晓,往下看吧。可是你知道这些美女的... -
上半身肥胖美眉的减肥攻略
01-29上半身肥胖美眉的减肥攻略脸颊瘦身难度指数:★★★赘肉特性:脸颊松软赘肉多,形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法:敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使... -
上网美眉电脑前健康操
04-21如果你和我一样,是个每天在电脑前至少工作8小时的人;或者你是个标准网虫,每个月的上网费让你不堪重负却仍然执迷不悔。那么下面这套体操就是为你量身定做的。有没有觉得与电脑为伍,时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼花、... -
好眉是修出来的美眉塑造工程大解析
06-24好眉是修出来的美眉塑造工程大解析好眉是修出来的美眉塑造工程大解析吗?许多美少女都会对自己的脸部非常注重,眉毛也是突出的一个部位,决定了第一印象。但是修眉该怎么修呢?下面跟小编一起来看看好眉是修出来的美眉塑造工... -
美眉 请掌握属于你的洁面关键词
11-11皮肤的清洁很重要,好肤质的基础就是把脸洗好。早一遍,晚一遍,不同的时间段,要采用不同的洁面产品,洁面的手法也不同哦!油性混合性肌肤:洁面关键词——细密泡沫、净爽、不紧绷早晨:分区清洁用绵密泡沫在出油明显的T区缓慢滑动,... -
食物雷区 肌肤敏感美眉要当心
10-10有些美丽是天生的,有些需要后天保养。尤其是女明星们因频繁画妆肌肤变得尤为脆弱、敏感,在敏感多发的季节,看她们是如何对抗这些敏感问题的。肌肤为什么会过敏?哪怕是再完美的肌肤,也难免遇到突发状况,具体的表现包括泛红、... -
白领美眉夏日养生 8大忌
03-07红了樱桃,绿了芭蕉,时光总把旧人抛。很多年前,古人就思索出女性宿命的一种。而现在,保持美丽不再是一种梦想,好的养生之道会让你不说是永葆青春靓丽,但至少会比较健康,显年轻。现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生...