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冬日不要僵硬肌 8大成分养成Q弹肌
03-031、维生素C英文名称(VitaminC,AscorbicAcid)又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高... -
冬日拯救胸型计划 让你来年“脱胎换骨”
09-07目录:第一章:拯救你的不完美胸型第二章:丰胸按摩让你胸部挺出来第三章:完美丰胸计划让你小胸快速变大女人最忌讳的就是别人说自己的胸小,这样会很打击她的自信。那么你想知道如何在这个冬季快速丰胸吗?下面,就让小编来教你几... -
冬日用水美容你的肌肤
10-10冬季气候干燥,白天和夜晚的温差变化较大,皮肤的水分散发于空间,皮脂的分泌也变得缓慢,所以容易发干、粗糙,使皱纹增加或明显加深,皮肤的弹性会减退,整个人看上去增添了几分憔悴。水是生命之源,生活中最不可缺少的是水,想要拥有... -
学习哑铃瘦手臂,冬日也要拒绝臃肿
05-21前平举①站姿,双脚打开与肩同宽,膝盖稍微弯曲,双手握住哑铃,拳心向前②双手往上举,至腰腹部,前臂与地面保持平行为止。重复做10次。单臂侧平举①两手各持哑铃,左腿往前迈开一大步,右腿往后伸直。②右手往右边侧平举,与肩平行。... -
宝宝肌肤冬日也须护理防干裂
10-05天气越来越冷,天气干燥,有的宝宝的脸蛋红红的,有的宝宝嘴唇干裂,妈妈看在眼里,疼在心里,怎么办?现在教给妈妈们一些简单的方法,让宝宝的皮肤也象夏天一样水水嫩嫩。防唇干裂冬季,宝宝小嘴唇特别容易变干,甚至脱皮。与其他肌肤相... -
冬日肌肤易干燥 补水更要防漏水
12-27冬日肌肤易干燥补水更要防漏水冬日肌肤易干燥补水更要防漏水角质层像城墙,防漏水人的皮肤由浅至深依次分为表皮层、真皮层、皮下组织、毛囊、皮脂腺、汗腺,其中皮肤表皮最外面一层是角质层。角质层结构与城墙类似,角质细... -
冬日跳绳减肥法
01-23跳绳是大家从小就比较熟悉的一种活动。它不仅能锻炼我们身体的协调性,还能有效的减肥瘦身。那么在冬季有如何跳绳才是正确的呢?下面给大家介绍冬季跳绳瘦身的正确方法,供大家参考。1、两手分别握住绳两端的把手,通常情况... -
冬日摆脱肥腰秘决
05-19怎么样才算是水桶腰,你可以拿起一条皮尺,动手量一下自己的腰围臀围,如果测量出你的腰臀比率达到或者超过0.8,那么很遗憾,你就是典型的水桶腰了。如何拒绝水桶腰?现在快要步入冬季,千万别再偷懒了,快快跟着小编一起练习瘦腰2个... -
走出四大常见误区 冬日全方位立体抗衰老
12-03减轻肌肤的负担尤为重要。我们看到许多年轻女孩,满脸脂粉,却肤质不佳,也有许多女性,在脸上涂满多种多样的保养品、精华素,却也弄得满脸痘痘。这是什么原因呢因为肌肤也有疲劳的时候,也呼吸、透气和休息。因此,专家提倡,肌肤需... -
男人冬日小便也要讲究快慢急堵
01-06那么,日常中可以根据哪些情况,判断自己是否出现尿不适了呢­中华医学会泌尿外科学专业委员会王建业教授用六个不行形容过尿事问题:尿尿的问题,多了不行,少了也不行,快了不行,慢了也不行,憋不住不行,出不来更不行。不妨由此... -
冬日该如何保养肌肤
06-25冬日该如何保养肌肤冬日该如何保养肌肤,冬季干燥的气候常常会使全身肌肤出现紧绷干燥的感觉,因此在寒冷的冬日里也要注重日常的肌肤保养,今天准备的内容教大家如何在冬日保养肌肤,就让我们一起来看看吧!冬日该如何保养肌肤... -
冬日5个坏毛病最易伤美腿
05-091.喜欢举杯畅饮北京体育大学运动医学研究室教授陆一帆表示,对腿部的伤害中,这个应名列“黑名单”榜首。因为,长期大量饮酒会导致末梢循环受损,引起双腿微循环不畅,影响股骨头以及双腿各个关节的正常运转。改善“腿”动力—... -
自制补水面膜:冬日敷出水漾肌肤
01-04自制补水面膜:冬日敷出水漾肌肤冬季肌肤的水分补得快,散失的也快,那么有没有什么很好的办法是可以有效的保住肌肤的水分的呢?今天小编就大家几款自制的补水保湿面膜,看看秋季是怎么护理保护肌肤的吧!1、自制豆腐面膜做法:将... -
冬日护理不同肌肤的方法
06-25冬日护理不同肌肤的方法你知道冬日护理不同肌肤的方法有哪些吗?我们都知道在不同的季节都有不同的护肤方式,当然不同的肌肤问题当然也是不同的方法,下面,就让小编为大家分享冬日护理不同肌肤的方法。希望可以帮助到大家。... -
爱美女孩冬日绝对要养成七个生活习惯
01-14爱美习惯一:千万不能吃全素冬季不是节食瘦身、吃素排毒的时节,而是最需呀补充营养和能量的季节,如果完全不吃肉,人体热量散失过多,肾精和肾气都不足,不仅肤色失去红润、变得惨白,痛经症状也会加重。所以,要适当吃些瘦肉、鸡蛋... -
没有空调暖气 解密古人究竟如何御寒度过冬日
10-21即使在科技发达的今天,过冬也是一个问题,比如现在越来越多的人们在呼吁南方也应该暖气。而在中国古代,经济水平和居住条件远不如今天,冬季取暖无疑是一件大事,而不同阶层人的取暖方式也有很大不同。让我们一起来了解下吧。... -
冬日美白六大误区
07-26目录第一章:冬季美白常见的六大误区第二章:冬日固白攻略做永久的白皙美人第三章:充足睡眠助美肤美白是女人们一生坚持不懈的目标,但是如果方法错误即使再努力也是白费心机,甚至有可能适得其反,想知道哪些美白方法是错误的么... -
冬日护肤 了解热门抗氧化剂
10-19一、热门抗氧化剂1.巴西莓、阿拉伊浆果抗氧化新贵,富含抗氧化剂和人体必须脂肪酸Omega3,有专家指出,外涂的抗氧化效果优于内服。2.β胡萝卜素广泛存在于各种蔬菜水果中的抗氧化剂,效果类似维生素A,改善皮肤粗糙,抵御光老化... -
独家细致的冬日护肤法 给肌肤也穿上冬衣
12-03天气越来越寒,我们只知道穿上厚厚的保暖衣服,围上舒服的围巾,却不知道我们的肌肤同样需要加倍的呵护。那冬日的护肤需要注意些什么呢?美容编辑教你细致的冬日护肤。1、将控油产品冷藏换上补水滋养产品冬季越来越干燥的季... -
偷学韩星美肤术 做个冬日雪精灵
03-07韩国MM们个个都美白如雪,除了是本身的天气环境之外,原来她们很会为自己的面部DIY的,看着异国的美肤术,我们也来偷学吧!韩星护肤高招集结宋慧乔、尹恩惠、李孝利等韩国当红明星的护肤高招,让我们在寒寒冬日里做一个雪中的白... -
赵夙和赵衰是什么关系?赵衰冬日是什么意思
10-13赵夙是晋献公时期的将军,而赵衰则是晋文公时期的大夫,那么赵夙与赵衰到底是什么关系呢?两人的关系一直众说纷纭,一直没有一个统一的说法。现今流传最广的两个说法,一是赵夙是赵衰的哥哥,二是赵夙是赵衰的祖父。这两种说法都... -
冬日保湿7个Point 对抗干燥做水润美女
06-06护肤Point1:彻底的清洁即使白天不化妆,不用隔离、防晒品,到家后也要立即用卸妆油以打圈的方式清洁面部皮肤;因为空气中的灰尘会进入毛孔,卸妆油可以让污垢浮出。化妆的朋友更不能省略这一步骤哦~然后,用泡沫丰富的洁面产品... -
冬日养生白领保胃秘诀
07-07人的胃天生的就很脆弱,少不注意就会出现胃部疾病,而忙碌的白领无暇去关注自己的胃,加之应酬多大吃大喝,长时间胃就会受不了,就会反抗,带来疾病。那么,白领一族要如何保护胃部呢?下面就来和小编一起盘点吧。不要让胃感冒了冬季... -
3款滋润汤让冬日肌肤远离干燥
12-243款滋润汤让冬日肌肤远离干燥3款滋润汤让冬日肌肤远离干燥黑木耳红枣瘦猪肉汤原料:瘦猪肉300克,黑木耳30克,红枣15枚(去核),调料适量。制作:黑木耳浸泡发开,洗净。红枣去核洗净。瘦猪肉洗净,切片,用调料腌制10分钟。把黑木耳... -
《美国队长2:冬日战士》经典台词 克里斯·埃文斯主演科幻动作电影
12-17《美国队长2:冬日战士》(CaptainAmerica:TheWinterSoldier)是由美国漫威影业出品,华特·迪士尼电影公司发行的科幻动作电影,由安东尼·罗素、乔·罗素执导,克里斯·埃文斯、斯嘉丽·约翰逊、塞巴斯蒂安·斯坦、安东尼·麦...