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锻炼孩子记忆力的六要诀
04-01记忆是知识的宝库,有了记忆,智力才能不断发展,知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上,让孩子看上几十秒钟,然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名... -
芒种节气严防“夏打盹” 养生防病五要诀
06-03目录:第一章:芒种节气防病首先要把握五招第二章:芒种时节要预防夏打盹第三章:建议芒种时节应该多做运动今天是二十四节气中的芒种节气,那么你知道芒种如何养生吗?其实芒种时节,气温上升的更高,多雨,我们身体更易生病,因此芒种节... -
春季如何养生 六大“要诀”助你轻松度春
04-17换季的初春早晚温差大,感冒伤风,春燥春困等问题也会时不常的困扰各位朋友,春季如何养生才能让大家安然轻松的度过这明媚的春日呢?春季养生保健知识春回大地,阳气升发,万物复苏,天地自然都呈现出欣欣向荣勃勃生机的景象。然而... -
六大丰胸要诀 从此告别飞机场
03-30小胸MM经常有这样的苦恼,总会被人称作飞机场。其实,丰满的胸部并不是name难以得到的!以下6大丰胸要诀,只要你坚持照着做,就能够让胸部再次发育哦!胸部护理要诀一:多吃丰胸类食物想要胸部变得丰满坚挺,就要多给胸部进补,摄取富... -
日常背部减肥要诀10招
03-14日常背部减肥要诀10招1、调整工作台,选择一把高度适当的椅子。你的脚和背应靠在支撑物上,膝部可以略低于臀部,这是一种对你来说最舒服的姿势。调整电脑显示屏的角度,保证它在视线正前方。2、经常活动,至少一个小时站起来活... -
“四字经”养生要诀帮助白领护好肝
11-09目录第一章:忙碌劳顿的白领更易得肝病第二章:白领保肝护肝严守四字经第三章:白领实用养肝护肝中医三原则白领过大的工作量、常常使人精神疲劳、肉体乏顿,这些都是导致肝病的元凶,研究表明肝脏问题多是白领熬出来的。那么,下... -
刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
01-22刮胡子有要诀淋浴后别刮脸刮胡子有要诀淋浴后别刮脸男人空腹刮胡子更健康!男人如果空腹刮胡子,能较少划破或割破皮肤。人吃饭胃开始消化食物后,人体心跳频率和血流都会加快,这时脸和脖子皮肤下的动脉血管就会有较大量的血... -
职场修炼的必备要诀
03-22职场修炼的必备要诀职场修炼的必备要诀踏实勤奋八十年代的职场新人,太多的优越感让他们忽略太多的缺陷和不足,找不到适合自身发展的职业方向,眼高手低、嘴到手不到又懒惰,因此,踏实勤奋就变得尤为可贵!案例:一家外企公司,招聘... -
胡军为父母筹办金婚晚宴,分享经营婚姻要诀:信任、尊重、欣赏
07-1811月3日晚,胡军在京为父母举行了金婚晚宴。当晚,胡军客串当了回主持人,细数父母相识相恋相守50年的点滴。难能可贵的是,他父母相携走过风雨50年,从未在孩子面前吵过架,优良的家风让胡军耳濡目染了经营婚姻的要诀。尽管他与... -
白领族正确午睡要诀养足精气神
03-26目录第一章:办公室正确午睡的要点第二章:白领谨记三条午睡禁忌第三章:白领切忌趴着午睡趴着午睡危害多第四章:盘点白领女性午睡的五大好处忙碌的上班族们每天的大部分时间都在埋头工作,休息的时间很少,有时还要拿睡觉的时间... -
告诉你有车族的健康要诀
12-23告诉你有车族的健康要诀长期以车代步--肥胖难逃注意:长期开车缺乏必要的运动严重影响健康,提醒有车族每天最好保证半个小时的活动,外出路途不远时最好能以步代车。挡风玻璃质量差--视力疲劳注意:首先检查一下车挡风玻璃质... -
地震骨创伤救治要诀
04-12地震造成的骨骼创伤多数比较严重,比如:开放性骨折、脊柱损伤、挤压综合症、骨折碎片刺伤血管引发大出血等。以一位骨科医师的专业素养,地震导致的骨创伤救治一定要快。首先,快速脱离危险环境。地震导致骨创伤后,许多伤员可... -
老人春季养生五要诀
08-25养生,首先是养德古代学者就曾提出仁者寿的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面,我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置,甚至看成是养生之根。唐代孙思邈《千金要方》就强调:性既自善,内外... -
秋季养生要诀 8招提高免疫力
02-12度过了一个挥洒汗水的夏天,慢慢地进入一个干燥的秋天。凉凉的秋风吹过来,人会感到很清爽也很舒服。但原来秋天是各类病毒泛滥的季节,真的不能不小心。1.睡眠秋天不少人都有嗜睡的习惯,睡眠的质量好坏与人体抵抗力是有着直... -
产后掉发如何处理 护发注意7大要诀
12-21产后掉发如何处理,护发的要诀。许多女性都有产后掉发的情况,这是正常的,产后脱发的原因是什么?了解产后掉发如何处理,护发的要诀。产后掉发如何处理女人脱发很少见,但是在怀孕生孩子以后,经常会出现暂时性的脱发。产后脱发很... -
男性护肤方法 型男护肤实用五要诀
11-05男性护肤方法型男护肤实用五要诀有的男性洗脸时只用清水洗一下,这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢,不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶,它的清洁作用更好,可以有效防止暗... -
3大类型肥腿族美腿要诀
11-11粗腿分三类,看看自己属于哪一类吧1、肥腿:特征是肉软软白白的,小腿肚并不结实,特别是大腿后侧,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去,就连臀部看起来也会垮垮的。2、壮腿:特征就是肉其实还蛮结实的,看起... -
过度保养是护肤的陷阱 想要健康肌肤护肤要诀要记清
11-29生活在广告时代里的消费者中,女人恐怕是最容易落入陷阱的一群了。在她们陶醉于晶莹、美白、完美无瑕的美容梦想的同时,她们的肌肤正受着来自不当护肤理念和不当护肤品的侵害。作为消费者的你想了解这其中的秘密吗?和本站... -
八大要诀助你快速细腰
08-15谨记这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多……1、多喝水,少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分,尤其是在生理... -
不能控制射精?掌握七要诀便随心所欲
08-23从生理角度来看,女人在性生活中想要达到性高潮,需要较长的时间,但是男人则相反。如果男人只顾自己享受,那么长期以来女人必定会觉得不满足。因此很多男人想要学习控制自己的射精时间,具体该怎么做呢?控制射精的七个要诀一冷... -
胡军为父母筹办金婚晚宴,分享经营婚姻要诀
12-3011月3日晚,胡军在京为父母举行了金婚晚宴。当晚,胡军客串当了回主持人,细数父母相识相恋相守50年的点滴。难能可贵的是,他父母相携走过风雨50年,从未在孩子面前吵过架,优良的家风让胡军耳濡目染了经营婚姻的要诀。尽管他与... -
先天气功基础要诀是什么呢
01-13先天气功并不是先天形成的气功,而是指锻炼的方式,是锻炼气功的重要方式,此种气功的练习有基础的方式,也有复杂性的,锻炼者要清楚掌握气功的各种功法,锻炼时的技巧与注意要点,可加快气功的入门锻炼,否则锻炼气功是无效的,只能是... -
秋季调养身心四要诀
07-08从时令上看,秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节;从中医养生角度讲,秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能力,改善体质。1.宜早睡早起秋季天气转凉地气清爽,人们宜早睡早起,... -
每天一杯果汁好处多 避免破坏果汁的营养七要诀
12-13喝果汁对我们有好处吗?这个是毋庸置疑的,经专家研究发现每天一杯果汁好处多多。下面和本站一起来看看吧。每天一杯果汁的好处1、防止身体老化,帮助细胞再生人体是由超过60兆的各种细胞组成的,而每天诞生和死去的细胞就有1... -
职场人际关系十大偏门要诀
07-02十招教你如何处理好人与人的关系一表人才所谓“一表人才”,就是说当你与陌生人第一次见面时给对方留下的第一印象,我们都知道第一印象很重要,要给对方留下好的印象,特别是要让对方在最短的时间记住你。那么我们自身的仪表...