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时尚白领应如何消除心理疲劳症 给心灵减轻负担
03-28精神长期高度紧张,而又得不到及时有效的调试放松,必然会导致焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍等心理问题。从生理层面上讲,精神长期紧张,会引起人的内分泌功能失调,从而极易导致心血管、头疼、消化系统疾病,甚至可能导致过劳... -
心理减压九大高招 让你的心灵“开满花”
01-19目录:第一章:心理减压九高招让你的心灵开满花第二章:九大出气筒缓解压力一学就会第三章:职场女性普遍压力大专家教你如何减压现在人的生活存在着许多压力,生活、工作、学习等压力大的惊人,压得许多人快要喘不过气来了,因此必... -
雍正当皇帝为何不开心 心灵孤独 缺乏安全感
08-03公元1723年,康熙的第四个儿子胤禛45岁。这一年,他问鼎中国。雍正王朝开始了。这是康熙盛世之后的中国。表面上,帝国依旧强悍无比。但是,很少有人知道,帝国的危机已是如影随形。那么,这亏空是怎么造成的,又该如何填补?依然没有... -
身体心灵共同减压
06-02我们经受的压力却是日复一日,因此,如不懂得适时减压,分泌压力激素的肾上腺就会精疲力竭。我们把这样的现象称之为肾上腺疲劳。由于肾上腺还起着分泌性激素(雌激素、孕激素及雄激素)的作用,压力大的女性经常是激素失衡的。由... -
怎样给你的心灵排排毒
02-09想必大家都听过一句话:爱笑的女孩子运气不会太差。其实,无论男女老少,如果整天闷闷不乐、让自己沉浸于负面情绪中,就算有再多机会摆在眼前也难以把握住。长期以往,不仅让自己陷入诸事不顺的死循环中,甚至会影响健康。想要散... -
缓解女性心灵疲劳的5个妙方
06-03很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢?第一招:换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中,关键在于过多地关注一些利益... -
缓解心灵疲倦的5个偏方
05-22很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢?消除心理上的疲劳,这里教给大家一些实用的方法,很简单,不妨试一试,或许会有意想不到的效果。第一招:换个... -
五个偏方助你缓解心灵疲劳
11-13很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢?消除心理上的疲劳,这里教给大家一些实用的方法,很简单,不妨试一试,或许会有意想不到的效果。第一招:换个... -
情感消费时代来临,莱绅通灵珠宝触动了谁的心灵
12-21情感消费时代来临,莱绅通灵珠宝触动了谁的心灵在“情感消费”盛行的当下,消费者不仅注重产品的数量、质量和价格,还注重情感满足和心理认同。以珠宝行业为例,无论是“花式撒狗粮”的“浪漫消费”,还是“千金难买我高兴”的... -
警惕26个心灵陷阱
11-05一个人有怎样的心灵,就拥有怎样的世界。人是自己观念的心理奴隶。一个人一辈子的成败、荣辱、得失、无不因自己的观念而起到巨大的作用。要想让自己心情愉快、精神放松,我们必须改变自己头脑中那些错误的观念、偏执的思... -
表情识别测试 破译心灵密码
11-19职场、情场、商场等都离不开与人打交道,在选择与什么样的人打交道时,只有将人读懂了、看清楚了、想明白了,才会游刃有余的轻松走向成功之路。微表情,是内心的一种自然的流露与掩饰,即使再能装的人,遇到有效地刺激后的第一瞬... -
世界纷杂,你也有美丽心灵
04-29美丽心灵对你来说意味着什么?在不久之前的一次采访时讨论的这个问题让我思考其他人会如何回答。你最看重心灵的什么品质,哪一些品质最能表达你的想法?你可以参考下文的一些看法,但我欢迎大家的看法。美丽的心灵是…... -
退休也不要让心灵失落
11-13退休也不要让心灵失落退休也不要让心灵失落人到了一定年龄。就要离开工作岗位,这是自然规律。却有不少退休者,由于适应不了突然改变的生活模式,出现了退休综合症。所谓退休综合征,是指退休者告别工作岗位回归家庭后的一段... -
幼儿心灵 儿童心理健康12禁忌
09-25目录第一章:盘点儿童心理健康12个禁忌第二章:如何掌握儿童的心理第三章:父母是孩子情绪的榜样孩子的心灵是幼小的,是很认真的,但是也不代表孩子是没有情绪的,孩子的心理健康需要大人们的维护。那么,如何保持孩子心理健康呢?儿... -
嫉妒是通往心灵地狱的桥梁
11-20嫉妒是通往心灵地狱的桥梁嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人年轻他嫉妒,另人长相好他嫉妒,别人身材高他嫉妒,别人风度潇洒他嫉妒,别人有才学他嫉妒,别人富有他嫉妒,别人的妻子漂亮他嫉妒,别人学历高他嫉妒。好嫉妒的... -
十大励志动画电影排名,《瓦力》《狮子王》放松心灵
02-26动画电影好看在哪里呢?就是不用费脑子,笑就完了,哈哈大笑或者莞尔一笑都可以,心灵上很放松,不像看剧情电影一样老是揪着一颗心,下面,就快和本站一起了解十大励志动画电影排名吧!十大励志动画电影排名NO.10《加菲猫1》,NO.9《汽... -
眼部保养的小秘诀 眼睛是心灵的窗口
04-15现在这个时代,男士们的压力很大,因此眼部肌肤更容易出现问题,所以所有的男士都应该转变以前的保养态度,将眼部护理纳为保养的重点来进行。男人眼部的皮肤很脆弱,所以眼部保养很重要,以下就是男人眼部保养的小秘诀。希望可以... -
关爱留守儿童 六一节最寂寞的心灵
08-18关爱留守儿童留守儿童的孤独谁能懂?为留守儿童撑起一片爱的蓝天……[网友老游子]:今天的农村,大家顾及得太多的可能是如何抓票子,很少去考虑自己的孩子由谁来带、或如何带的问题了。他们过早地被父呵母爱所抛... -
抑郁症是人类心灵的杀手
08-13由于很多身处环境的影响,不少人会患上抑郁症,抑郁症的到来往往是让人措手不及的,尤其是压力过大的白领朋友们,他们是抑郁症的高发人群。患有抑郁症最大的特点就是情绪低落,常常处于一种不愉快的情绪之中对于人体是非常有害... -
高中学生健康门诊:孩子需要心灵关怀
10-26高中学生健康门诊:孩子需要心灵关怀孩子的心灵是一个没有杂质的净地,没有谎言,没有欺骗,一切都直来直去,他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉,则可能引起不良的行为问题... -
心灵奇旅语录
03-091、我满脑子想的都是音乐,从清晨起床到夜晚入睡。2、从来没有谁让我愿意开始生活,直到我遇见你。3、每个人拥有的时间都是短暂而有效的,展现最为闪耀、热情,最真实的你吧!4、这里是天堂吗?不,这里是生之来处。5、所有的新的... -
十大心理探索类书籍排行榜,《心灵七游戏》能够改变你
10-28心理探索读哪些书籍好呢?下面就快和本站一起了解十大心理探索类书籍排行榜吧!十大心理探索类书籍排行榜1、《心灵七游戏》,2、《人生可以美得如此意外》,3、《爱的觉醒》,4、《自知心理学》,5、《感谢自己的不完美》,6、《找... -
年轻白领警惕患上“心灵感冒”
06-01年轻白领警惕患上心灵感冒年轻白领警惕患上心灵感冒重庆白领陈非失恋后成了购物狂,5张额度上万元的信用卡几乎每月都会刷爆……记者近日走访重庆多家心理诊所,陈非并非个例,前去就诊的年轻白领络绎不绝。一... -
“隐性压力”幼小心灵怎承受
11-05树叶青青麦未黄,年仅12岁的山西临钢小学5年级女生恬恬(化名),留下一份压力太大的绝笔后,自缢身亡。记者日前走进这个家庭时,恬恬的父母终日以泪洗面,心神几近崩溃,一个幸福家庭的天空已然坍塌。究竟有什么太大的压力,竟让一个... -
放松心灵让性情归于自然
11-13当你感到心神不宁,精神紧张时,下面15种方法能让你的心灵有小憩的机会,帮助你暂时松弛一下。1.洗澡淋浴或浸浴除了可缓和紧张的情绪外,还有消除疲劳之功效。把浴室的灯光调暗一点,然后在温热的水里浸上几分钟,静静地感受疲倦...