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10件小事让你减寿
12-04看上去微不足道的小事,却有可能对健康造成大影响。美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事,对照一下,看看你占了几条?1.久坐这对于办公室一族来说是个坏消息,即使你经常锻炼,久坐同样有损健康。发表在《英... -
这3点错误睡眠方式 让你减寿5年
10-08睡眠对于一个人的重要性自然不必多说,有了睡眠,人才能得到更好的休息、能量的补充,正所谓,劳逸结合,从古到今,人类都在遵循着日出而作、日落而息的作息习惯。现在不一样了,熬夜、加班已经越来越成为人们生活和工作的家常便饭... -
减寿因素 当心10件事做错会减寿
12-30相信大家都希望自己和家人都健康长寿,我们也都知道想要长寿就要规范自己的饮食习惯、多多进行体育锻炼、还要有健康的心态,那么只要这些就可以了吗?其实,在生活中,看似微不足道的10件事,竟然在缩短着我们的寿命,具体的就和小... -
男性应该懂的健康“五损” 减寿跟这些有关
01-17健康有五损,你知道多少第一损:吸烟喝酒男人忙于应酬,吸烟和喝酒的机会多,但为了事业,却忽视了身体。90%的男性称年轻的时候基本没有健康意识。专家建议:饮酒要健康。话道:早酒伤胃,宿酒伤脾。起床和临睡前避免喝酒,啤酒和红酒... -
男人多食鸡蛋加速死亡 十大生活误区减寿
01-24生活中我们常常会碰到误区或者死角,长命百岁是每个人的心愿。如何才能长寿呢?生活中的那些误区会加速死亡?NO.1男人过量吃鸡蛋可加速死亡是的!哈佛大学医学院布里格姆妇科医院的卢克·朱塞和迈克尔·加齐亚诺... -
90%人最缺的4类食物 让你减寿10年
08-20如今,都讲究饮食多样化,但你吃得够健康吗?今年1月,国务院办公厅印发《中国食物与营养发展纲要(2014~2020年)》(下文简称《纲要》),引起业内的广泛关注和讨论。中国营养学会和中国疾病预防控制中心营养与食品安全所邀请权威... -
晨起的4个坏习惯会减寿!
12-20晨起的4个坏习惯会减寿!晨起的4个坏习惯会减寿!1、忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒... -
这个动作让所有人的颈椎减寿20年!
04-01有骨科医生曾说过:颈椎是上帝造人之缺陷,因为细长的颈椎顶着最重要的头颅。然而,这个时代的人们却因小小的手机得了颈椎病。这个动作让所有人的颈椎减寿20年!一、颈椎是怎样的?颈椎是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动... -
让女人减寿十年的六个坏习惯
01-05让女人减寿十年的六个坏习惯第一大害:无保护性行为危害:你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出,约有75%的女性携带衣原体,但并无任何临床症状,且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状,如小便不适或阴道有黄... -
不健康的生活方式或减寿23年
10-09不管是古代还是现在,都一直在追求长寿,现在世界各地都存在很多的长寿老人,这些老人都有着自己的长寿秘诀,那么生活中我们如何保持健康长寿呢?今天本站小编就和大家一起聊聊如何保持健康长寿,赶紧去看看吧!现在很多人都喜欢养... -
办公族10大“减寿”的饮食坏习惯
11-06别跟我说你没时间吃早餐!别跟我说应酬多要陪客户喝酒!别跟我说饭后一支烟,赛过活神仙!忙碌的办公族们别等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时,方知什么才是健康生活!不吃早餐指控不吃早餐的人:严重伤胃指控:严重伤胃,使你无... -
4个错误睡觉方式让你减寿
05-06现代人由于生活压力大,节奏加快,很多人夜里都是辗转反侧睡不着,其实你知道不知道你睡不着有可能和你的睡姿有关。错误的睡姿不仅让你睡不着还能让你减寿,今天小编就带你了解一下哪4种错误的睡姿让你减寿了。睡眠不足的危... -
日常做这6个小动作至少减寿10年
02-22每个人都想要健康的身体。因为只有身体健康了,我们才能够长命百岁。现代的生活条件较之10年前是提高了不少,但是人的寿命却不见增长。这是为什么呢?细究起来,其实这和我们日常生活中的一些小动作密切相关。今天小编就向大... -
客厅这事做多减寿10年
10-08客厅是一个家庭会客的地方,也是自己房子的门面,客厅物品的摆放是能够反映出房子主人的性格、爱好。与卧室的隐秘不同,客厅是一个家庭开放的地方,在这里一家人是可以谈笑风生,在这里可以和家人畅谈一切。客厅作为家庭中最重... -
7个下意识动作减寿20年
10-03无聊、紧张、焦虑的时候,人们常常会做咬指甲、舔嘴唇等下意识的小动作。近日,本站站刊文指出,这些小动作看似无害,有时却有损于健康。咬指甲纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示,一紧张就咬指甲,可能伤害指甲和周围皮肤... -
刷牙不彻底减寿13年
07-03刷牙是件小事,但是刷牙也有讲究,同样是刷牙,效果却不同,有的人刷的彻底,有的人刷的不彻底,刷牙不彻底有可能导致减寿。尤其对牙周炎患者来说,由于牙周组织被破坏,特别是牙槽骨吸收加重时,支持牙齿力量不足,最容易出现牙齿松动、... -
这里一碰就乌青当心减寿
07-19「乌青块」是每个人都再熟悉不过的东西了。人的一生中总有那么几次,在磕磕碰碰后留下一块难看的印记。但是,对某些人而言,他们的乌青却来得如此「悄无声息」。你是否也有这样的困扰呢?乌青是如何产生的?乌青是由于皮下血管... -
最容易让人减寿的睡觉习惯
01-13最容易让人减寿的睡觉习惯睡觉习惯的好坏会直接影响身体的健康,而生活中一些常见的睡觉习惯可能会引发疾病,甚至是缩短我们的寿命,下面为大家介绍最容易让人减寿的睡觉习惯,供大家了解。冬季睡觉不关电热毯使用电热毯对健... -
喝咖啡减寿喝红酒长寿?专家称喝什么都要适量
11-21我们常常会看到媒体上一些报道,比如喝咖啡会让人命短、每天喝红酒可以延年益寿等等。是真是假常常无从验证。专家表示:其实无论是喝什么,最重要的都是一定要适量!喝咖啡减寿喝红酒长寿?专家称喝什么都要适量常喝酒还是咖啡... -
不吃早餐易显老 白领10减寿习惯
01-17别跟我说你没时间吃早餐!别跟我说应酬多要陪客户喝酒!别跟我说饭后一支烟,赛过活神仙!忙碌的办公族们别等到胃病、糖尿病、肥胖这些疾病找上门时,方知什么才是健康生活…不吃早餐指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作... -
危险减肥药 谨防减肥还减寿
01-27减肥药是很多肥胖人士的重要选择,减肥心切的我们,看到一周瘦5斤、吃了就瘦这样的广告总是很动心,再想想不用疼、不用动,吃几颗减肥药片就能瘦,自然忍不住要尝试。但是,市场上琳琅满目的减肥药其实也暗藏杀机,有的可能还会给... -
10个习惯会让你减寿
08-25年纪越大大家对身体的健康就越会重视,就会想着自己能活到一百岁该多好。其实我们的寿命和自己的日常生活习惯有着很大的联系,一些看上去微不足道的小事就会对健康造成很大的影响。下面小编就来介绍下会让你寿命缩短的10... -
六大坏毛病让女人减寿十年
02-04第一大害:无保护性行为危害:你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出,约有75%的女性携带衣原体,但并无任何临床症状,且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状,如小便不适或阴道有黄色液体流出,根本想不到自己需... -
上班途中这样吃小心减寿
08-22上班族已经是社会发展和建设的主力军,他们分布在各行各业,不断的创造社会和经济价值,可是上班族是忙碌的,他们也有着很多的共性,喜欢上班的途中带着早饭,边走边吃,却不知道这样的吃法,会带来很多疾病的而困扰,是在缩短自己的生... -
日常10件小事会让你减寿10年
01-18看上去微不足道的小事,却有可能对健康造成大影响。美国“雅虎健康网”最新刊登了生活中会缩短寿命的10件小事,对照一下,看看你占了几条?1.久坐这对于办公室一族来说是个坏消息,即使你经常锻炼,久坐同样有损健康。发表在《英...