100克是2两。两又作両，是东亚传统的质量单位，中国在汉代之前已经出现，再传到日本、朝鲜半岛、越南等地，实际质量历代不同，传到各地后亦各自有所变化。今以一斤的十分之一为一两，一两为十钱。现代1两等于50克，1斤等于500克。因为1两=50克，由此得100克=2两。
两不同于克，在重量单位中属于的计量单位。这样的计量单位转换和不同国家、地区在贸易和生产中所采用的计量标准有关。对于经常涉及到重量或质量单位转换的行业，如制药、化工等，准确地进行计量单位转换就显得尤为重要。
在实际生活中，人们可以根据需要选择合适的计量单位。对于较轻的物品或食物，可以使用克作为计量单位。对于较重的物品或食物，可以使用斤或两作为计量单位。同时人们还需要注意不同计量单位之间的转换关系，这样可以便正确地表达物品或食物的重量。
日常的单位换算：
1、1公斤=1000克；
2、1斤=500克；
3、2斤=1000克；
4、1斤=10两；
5、1两=50克(g)；
6、1毫克= 0.001 克 （1克=1000毫克）；
7、1微克= 0.000 001 克 （1克=1000000微克）；
8、1纳克= 0.000 000 001 克（1克=1000000000纳克）。