石榴先洗干净,再用刀将石榴像切苹果片一样一片片划开,然后将石榴放在凉白开水里,用手在水里将石榴籽全部取下来,然后将石榴籽捞出来就可以食用。石榴中含有高水平抗氧化剂,可以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老和减缓癌变进程的效果;石榴还具有生津解渴和解酒排毒的作用;用石榴籽煎汁后含漱,可以防治口臭和扁桃体炎等。
石榴怎么吃
文思咖
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